沉睡了一個(gè)冬天的萬(wàn)事萬(wàn)物，面對(duì)氣候溫暖宜人的春天都開(kāi)始蠢蠢欲動(dòng)了，腳癬也不例外。經(jīng)過(guò)一個(gè)冬天好不容易擺脫了腳癬的困擾，誰(shuí)都不想在春天的時(shí)候讓它再黏上你。為了防止復(fù)發(fā)，小編在這里給各位腳癬患者總結(jié)了幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：

1、  勤換洗鞋襪。有時(shí)做不到勤換鞋，應(yīng)該在晚上睡覺(jué)前把鞋放到通風(fēng)的地方，讓鞋里的汗液充分晾干。襪子最好是一天一雙。

2、  不穿拖鞋等到菜市場(chǎng)等公共場(chǎng)所。隨著氣溫的回升，菜市場(chǎng)里大量的廢棄蔬菜經(jīng)過(guò)發(fā)酵，會(huì)產(chǎn)生大量的細(xì)菌，而且菜市場(chǎng)里人多且雜，地面上水分也多，外露的腳吖很容易就感染上致病菌，在你還沒(méi)發(fā)覺(jué)時(shí)，腳癬已經(jīng)形成。

3、  注意飲食。平時(shí)不抽煙喝酒，盡量少吃發(fā)物、辛辣食品等，注意飲食的多營(yíng)養(yǎng)性，以提高自身的免疫性。還可以多吃一點(diǎn)天然的抗菌藥物，如大蒜，魚(yú)腥草等

4、  注意保持足部干燥，切斷致病菌生存的必需條件之一——水

5、  準(zhǔn)備一些抑菌噴霧，腳部出汗較多時(shí)噴一噴。

6、  不同他人共用生活用具，自己的生活用具要保持清潔，干凈。每隔一段時(shí)間就應(yīng)消毒一次，可以選用最普遍也最經(jīng)濟(jì)的陽(yáng)光紫外殺菌。